ノリノリでできる人はいいのかもしれない。それは、生まれつき持った才能だし羨ましい限り。そうでない人が大半だと思う。でも、自分は大切にしたいし、やりたくないことを長時間やってストレスを溜めるのは自分がかわいそう。例えば、これならどうか？仕事…

誰かにイライラしたり、なにかがムカつくときは、自分を大事にしていないことが多い。あいつムカつく！！！と考えるのは、無駄な行為つまり自分の時間をむだに削る行為であり、それはつまり自分を削る行為なのである。怒りは、娯楽となりえる。たぶん脳内物…